Alasan Ilmiah Perintah Mengumandangkan Adzan Pada Bayi

Dream - Kelahiran merupakan peristiwa penting yang sangat diharapkan pasangan orang tua. Setelah lahir, biasanya sang ayah akan langsung mengumandangkan adzan dan Iqamah ke telinga anak yang baru dilahirkan. Biasanya adzan dikumandangkan pada telingan bagian kanan, sedangkan Iqamah dikumandangkan pada telinga kiri.

Hal ini sesuai dengan sunnah yang diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW, dengan harapan anak tersebut tumbuh dalam kesalehan dan ketaatan kepada Allah. Namun, mengumandangkan Adzan dan Iqamah tidak hanya sebatas menjalankan anjuran Nabi SAW. Lebih dari itu, kegiatan ini ternyata berdampak medis yang berpengaruh terhadap tumbuh kembang anak. 

Ulama cendekiawan muslim dari Universitas Lambung Mangkurat Banjarmasin, DR. Karyono Ibnu Ahmad mengatakan, saat sang ayah mengumandangkan adzan  di telinga kanan, maka suara tersebut  dapat merangsang saraf kecerdasan bayi untuk berfikir. Sedangkan iqamah yang dikumandangkan di telinga kiri, dapat merangsang kecerdasan emosi atau rasa si bayi. Namun hal ini harus disertai doa kepada Allah SWT. 

Sementara itu, berdasarkan penelitan Mahasiswa Universitas Hasyim Asy’ari Tebuireng Jombang, As’ad Syamsul Arifin mengungkapkan adanya hubungan antara nilai edukasi dan pengaruh adzan di telinga bayi baru lahir. Dalam penelitian yang berjudul “Nilai-Nilai Edukatif dalam Hadits Nabi: Studi Analisis Terhadap Hadits Nabi tentang Adzan di Telinga Bayi” disebutkan bahwa hadits tentang adzan di telinga bayi yang baru lahir mengandung hikmah dan nilai-nilai pendidikan agama pada anak, terutama sekali pendidikan tauhid dan pendidikan ibadah.

Dalam penelitian tersebut juga disebutkan bahwa adzan dapat memberikan dampak positif untuk membangun kecerdasan spiritual pada anak. Pasalnya saat bayi merupakan masa keemasan yang  mampu mampu menerima informasi dengan mudah, dan informasi keagamaan yang disampaikan melalui adzan yang disenandungkan pada saat anak lahir akan terserap dengan baik dan kemudian informasi yang tersimpan di dalam otak anak itu akan mencuat kembali ketika ia mengalami atau mempelajari agama Islam di saat ia sudah mulai bisa berinteraksi dengan lingkungan sekitar, sehingga pada saat itu anak akan mudah menangkap informasi lanjutan tentang agama tersebut.

As’ad Syamsul Arifin mengatakan, Anak sejak dilahirkan sesungguhnya adalah merupakan mahluk yang jenius dan sudah semestinya bagi orang tua untuk memberikan segala informasi yang bermanfaat bagi anak agar kejeniusan tersebut tidak terpupus. Diantara keutamaan syariat Islam terutama bagi umat Islamnya sendiri, ialah bahwa syariat Islam telah menjelaskan tentang seluk beluk hukum dan dasar-dasar pendidikan yang berkaitan dengan anak. 

Dengan demikian seorang pendidik akan dapat melaksanakan kewajiban terhadap anak secara jelas. Sungguh merupakan keniscayaan bagi setuap orang yang bertanggung jawab terhadap masalah pendidikan untuk melaksanakan kewajibannya secara sempurna sesuai dengan prinsip-prinsip yang telah diletakan oleh Islam dan yang digambarkan oleh pendik pertama, Nabi Muhammad SAW. 

Seyogyanya kewajiban mendidik anak sudah harus dimulai sejak masa dalam kandungan sebelum anak itu lahir ke dunia, bukan hanyya dilakukan setelah ia dewasa. Mendidik anak setelah dilahirkan dan berusia dewasa dikatakan oleh banyak ulama sudah masuk dalam kategori “terlambat”. Mereka, para ulama dan orang-orang sholih sudah jauh-jauh hari mulai memikirkan bagaimana mendidik anaknya kelak sejak sebelum pernikahan. Salah satunya dengan menentukan calon pasangan yang sholeh/ sholehah. Harapannya, tentu saja agar anaknya nanti dapat menjadi orang yang sholeh/ sholehah pula.



from : infoyunik

Baca Selengkapnya »

Malaikat Maut Kunjungi Manusia Setiap 21 Menit Sekali

Dream - Tahukah anda bahwa kematian selalu mengintai kita. Tidak ada yang bisa lari ketika malaikat Izrail sang pencabut nyawa datang menjemput. Ternyata malaikat maut tidak hanya datang saat nyawa manusia akan dicabut, namun mencapai hingga  70 kali dalam sehari. Itu artinya Izrail menziarahi manusia setiap 21 menit sekali.

Hal ini dijelaskan dalam sebuah hadist yang diriwayatkan  kepada Abdullah Ibnu Abbas Radhiallahu anhu. Dalam sabdanya, Nabi Muhammad SAW mengatakan bahwa Izrail datang dan memperhatikan wajah-wajah manusia yang sedang tertawa-tawa. 

Maka berkatalah Izrail:”Alangkah herannya aku melihat orang ini, sedangkan aku diutus oleh Allah ta’ala untuk mencabut nyawanya, tetapi dia masih bersenang-senang bergelak tawa”.

Manusia secar fitrah memang tidak bisa melihat malaikat yang gaib ini, kecuali orang-orang shalih yang senantiasa ingat akan kematian. Golongan ini tidak lalai dan selalu sadar terhadap kehadiran malaikat maut, karena  mereka selalu memperhatikan hadist-hadist Rasulullah SAW yang jelas menjelaskan mengenai perkara-perkara ghaib, terutama perihal kematian dan hubungannya dengan malaikat maut.

Malaikat Izrail diciptakan Allah SWT dengan wajah empat satu wajah di muka, satu wajah di kepala, satu dipunggung dan satu lagi di telapak kakinya. Malaikat Izrail diberikan kemampuan luar biasa oleh Allah SWT sehingga dari ufu barat hingga timur bisa dijangkaunya dengan mudah. Izrail memiliki 4.000 sayap dan 70.000 kaki, salah satu kakinya di langit ketujuh dan satu lagi di jembatan yang memisahkan Surga dan Neraka. 

Di dalam suatu riwayat di ceritakan bagaimana cara kerja Izrail mengtahui kapan manusia sudah tiba ajalnya : "Allah SWT telah menciptakan sebuah pohon di bawah Arsy yakni sidratul muntaha, dimana daunnya itu sama banyaknya dengan bilangan makhluk yang Allah ciptakan. Jika seseorang itu telah diputuskan ajalnya, maka umurnya hanya tinggal 40 hari dari hari yang diputuskan. 

Daun tersebut kemudian jatuh kepada Izrail, dengan begitu Malaikat Izrail mengetahui bahwa tugasnya mencabut nyawa orang yang tertulis pada daun tersebut. Para malaikat menyebutnya sebagai mayat di langit, meskipun hidup manusia tersebut masih 40 hari lagi. Setelah itu, akan jatuh dua titisan dari bawah Arsy pada daun menuliskan mayit langit ini, satu titisan berupa warna hijau dan satu lagi berupa warna putih.

Jika titisan yang berwarna hijau,maka alamatnya celakalah dia dalam menempuh ajal, dan kalau titisan putih jatuh pada daun orang yang nama ditulis pada daun itu, maka pertanda, berbahagialah orang itu saat ajal datang menjemputnya.

Untuk mengetahui tempat mati, maka Allah menjadikan malaikat Arham. Apabila Allah mencipta sesuatu kelahiran, Dia perintahkan malaikat Arham tersebut masuk ke dalam sperma yang berada dalam rahim ibu dengan debu bumi yang akan diketahui di mana ia akan mati, lalu keluarlah seorang hamba itu menuju ke mana saja di pelosok bumi ini. Kemudian pada saat kematian tiba, iapun akan kembali pada tempat pengembalian dari pada debu di mana di situlah ia akan menemui ajalnya." 

Sebagaima firman Allah subhanallahu wa ta'ala :
Allah subhanallah berfirman : "Katakanlah, sekiranya kamu berada di rumahmu, niscaya orang-orang yang telah ditakdirkan akan mati terbunuh itu, akan keluar juga ke tempat mereka terbunuh...” (Ali Imran : 154).

Subhanalla...begitu tertib tata cara kerja Allah SWT yang mungkin tidak akan bisa diterima oleh nalar manusia. Wallahualam bishawab. Semoga kita termasuk golongan orang yg selalu mengingat kematian dan ketika malaikat maut menjenguk kita untuk terakhir kalinya, kita berada dalam keadaan khusnul khatimah(baik di penghabisan).


from : infoyunik

Baca Selengkapnya »

3 JANJI ALLAH SWT BUAT MEREKA YANG BERSEDEKAH

Dream - Memberikan sedekah bagi sesiapa, entah kaya atau miskin sangat dianjurkan dalam Islam. Dan Allah SWT benar-benar memuliakan orang-orang yang gemar bersedekah. Allah SWT menjanjikan banyak keutamaan dan balasan yang menakjubkan bagi orang-orang yang rajin bersedekah.

Ada 3 janji Allah yang diberikan kepada mereka yang bersedekah.

Janji Allah SWT tersebut telah disampaikan melalui Rasul-Nya, Nabi Muhammad SAW.

Berikut 3 Keutamaan Sedekah

1. Boleh Keluarkan Dosa Sedekah boleh menghapuskan dosa-dosa orang yang bersedekah. Hal ini berdasarkan hadis Rasulullah SAW, beliau bersabda,
   
   "Sedekah dapat menghapuskan dosa sebagaimana air memadamkan api." (HR. Tirmidzi).
   
   Tentu saja penghapusan dosa ini harus disertai dengan doa dan taubat nasuha dari perbuatan-perbuatan dosa yang telah dilakukannya. Taubat ini juga bermakna harus berhenti daripada dosa yang pernah dilakukannya. Dan sedekah itu juga bukan berasal dari perbuatan yang melanggar syariat, seperti Rasuah, riba, mencuri, Berbuat curang, Mengambil harta anak yatim dan sebagainya.
   
   Mereka sengaja merancang hal-hal diatas kemudian bersedekah agar pulang modal, tidak ada dosa. Perilkau seperti itu tentu saja tidak dibenarkan dalam agama Islam. Hal itu ibarat membersihkan kekotoran (dosa) dengan najis (rasuah dan sebagainya) yang lain.
2. Mendapat Naungan Di Hari Kiamat Rasulullah SAW menceritakan tentang tujuh jenis manusia yang akan mendapat naungan di suatu hari, yang ketika itu tidak ada naungan selain dari Allah SWT.
   
   Salah satu jenis manusia yang mendapat naungan itu adalah orang yang gemar bersedekah.
   
   Rasulullah SAW bersabda, "Seorang yang bersedekah dengan tangan kanannya, ia menyembunyikan amalnya itu sampai-sampai tangan kirinya tidak mengetahui apa yang disedekahkan oleh tangan kanannya." (HR. Bukhari no. 1421).
3. Harta Tidak Akan Berkurang Janji Allah SWT yang sangat hebat lain adalah bahawa harta tidak akan berkurang neski kita sedekahkan semuanya, hanya sedikit yang tersisa buat keperluan sehari-hari.
   
   Rasulullah SAW bersabda, "Harta tidak akan berkurang dengan bersedekah. Dan seorang hamba yang pemaaf pasti akan Allah tambahkan kewibawaan baginya. "(HR. Muslim).
   
   Lalu apa maksud sebenarnya bahawa hartanya tidak akan berkurang?
   
   Dalam Syarh Shahih Muslim, An Nawai menjelaskan, para ulama menyebutkan bahawa yang dimaksudkan di sini ialah dua perkara.
   
   Pertama iaitu hartanya diberkahi dan dihindarkan dari mara bahaya. Maka pengurangan harta menjadi impas tertutupi oleh berkah yang abstrak. Hal ini boleh dirasakan oleh indera dan kebiasaan. Meski banyak juga yang terlihat oleh mata bahawa mereka yang rajin sedekah lalu justru bertambah kaya dan sejahtera.
   
   Kedua Jika secara zatnya harta tersebut berkurang, maka pengurangan tersebut pulang modal tertutupi pahala yang diperolehi dan pahal ini akan dilipatgandakan sampai berlipat- ganda banyaknya.

from : Dunia Sementara

Baca Selengkapnya »

Menguak Cerita Mengerikan Di Balik Karakter Hello Kitty!

Dream - Siapa tak kenal dengan karakter paling populer satu ini? Ya, inilah Hello Kitty, berbulu putih dengan tubuh mungilnya mampu membuat orang merasa gemas dan jatuh cinta. Namun, dibalik rupa imut dan lucunya, karakter yang dikenal sebagai kucing perempuan ini menyimpan kisah menyeramkan.

Legenda menyebutkan kisah Hello Kitty ini bermula pada sekitar tahun 1970-an antara seorang ibu dan anak gadisnya di Jepang. Diceritakan ibu ini memiliki seorang anak perempuan yang mengidap penyakit kanker mulut. Sang ibu berusaha berkeliling mencari rumah sakit untuk mengobati anaknya. Namun, tak ada satu pun rumah sakit yang bisa membantu untuk menyembuhkan anak perempuannya.

Si ibu terus berjuang pantang menyerah mencari cara untuk menyembuhkan anaknya, ia bahkan selalu pergi ke gereja untuk berdoa agar Tuhan mampu mengangkat penyakit yang diderita sang anak. Sekian lama usaha yang ditempuh tak juga menunjukkan hasil, sang ibu pun putus asa dan akhirnya sang ibu pergi ke sebuah ritual sesat untuk meminta pertolongan pada iblis untuk meminta menyembuhkan anaknya.

Akhirnya sang iblis membuat perjanjian dengan sang ibu, yaitu dengan membuat karakter sang iblis yang bisa diterima dan disukai banyak orang. Demi kesembuhan sang anak ibu ini pun melakukan semua permintaan sang iblis. Ketika sang anak sembuh, wanita ini akhirnya mendirikan sebuah perusahaan mainan dengan karakter utama Hello Kitty.

Di Jepang Hello Kitty memiliki makna berbeda, kata ‘Kitty’ berarti ‘Devil’ jadi ‘Hello Kitty’ berarti ‘Halo Devil’. Jika Anda perhatikan karakter Hello Kitty tidak memiliki mulut yang menunjukkan keadaan anak sang ibu yang terkena kanker mulut. Dan tahukah Anda? Jika telinga pada Hello Kitty ini ternyata bukanlah telinga seperti yang Anda kira selama ini. Ini adalah bentuk tanduk yang meruncing diatas kepala yang mencerminkan tanduk iblis, hal ini yang membuat Hello Kitty disebut-sebut sebagai putri iblis.

from : Sooperboy

Baca Selengkapnya »

Mitos Larangan Keluar Saat Maghrib Bisa Dijelaskan Secara Ilmiah

Dream - Maghrib merupakan waktu Shalat  tiga rakaat yang dilakukan ketika bumi berpindah waktu dari siang menjadi malam hari. Saat Maghrib tiba, orang tua biasanya menyuruh anaknya untuk masuk ke dalam rumah dan menghentikan aktivitas di luar rumah. Mereka percaya bahwa saat Maghrib tiba, akan banyak setan dan jin yang berkeliaran. Setelah Magrib, mereka kembali membiarkan anak-anaknya untuk bermain di luar rumah. 

Bagi umat Islam, larangan ini merupakan mitos yang dipercaya secara turun temurun. Biasanya mereka hanya meneruskan kebiasaan orang tua dan tidak mengetahui bahwa sebenarnya larangan ini ada dalam hadist Nabi. Dalam sabdanya, Nabi SAW mengatakan bahwa ketika Maghrib, akan banyak setan dan jin yang berkeliaran. Ternyata, hadist Nabi ini bisa dijelaskan secara ilmiah. 

Dalam hadist Nabi Muhammad SAW bersabda “Jangan kalian membiarkan anak anak kalian di saat matahari terbenam sampai menghilang kegelapan malam sebab setan berpencar jika matahari terbenam sampai menghilang kegelapan malam,”  (Dari Jabir dalam kitab Sahih Muslim).

Selain itu juga dijelaskan dalam Sahih Muslim Nabi, bersabda: (Jika sore hari mulai gelap maka tahanlah bayi bayi kalian sebab iblis mulai bergentayangan pada saat itu, Jika sesaat dari malam telah berlalu maka lepaskan mereka, kunci pintu pintu rumah dan sebutlah nama Allah sebab setan tidak membuka pintu yang tertutup. Dan tutup rapat tempat air kalian dan sebutlah nama Allah. dan tutup tempat makanan kalian dan sebutlah nama Allah. meskipun kalian mendapatkan sesuatu padanya.”

Hadist Nabi SAW ini bisa dijelaskan secara ilmiah. Sebuah buku ilmiah keagamaan karya Prof. DR. Ir. H. Osly Rachman, MS berjudul The Science Of Shalat yang diterbitkan Qultummedia  menjelaskan bahwa menjelang Maghrib, alam akan berubah menjadi spektrum cahaya berwarna merah. Cahaya merupakan gelombang elektromagnetis (EM) yang memiliki spectrum warna yang berbeda satu sama lain. Setiap warna dalam spectrum mempunyai energi, frekuensi dan panjang gelombang yang berbeda. 

Dalam bukunya dijelaskan bahwa ketika waktu Maghrib tiba, terjadi perubahan spectrum warna alam selaras dengan frekuensi jin dan iblis, yakni spektrum warna merah. Pada waktu ini,  jin dan iblis amat bertenaga karena memiliki resonansi bersamaan dengan warna alam. Pada waktu Maghrib, banyak interfernsi atau tumpang tindihnya dua atau lebih gelombang yang berfrekuensi sama sehingga penglihatan terkadang kurang tajam oleh adanya fatamorgana. 

Dalam Islam, pada waktu magrib dijelaskan bahwa setan bersamaan dengan datangnya kegelapan mulai menyebar mencari tempat tinggal, karena mereka tersebar dengan pemandangan luar biasa biasa dan jumlah yang tidak ada yang tahu selain Allah. Sebagian setan takut dari kejahatan setan yang lain, sehigga setan harus memiliki sesuatu yang dijadikannya sebagai tempat berlindung dan mencari tempat aman.

Maka ia bergerak dengan cepat melebihi kecepatan manusia dengan kecepatan berlipat lipat, beberapa dari mereka berlindung dalam wadah kosong, berlindung ke rumah kosong, dan beberapa dari mereka berlindung kepada sekelompok manusia yang sedang duduk duduk. Mereka tentu tidak merasakannya, mereka ikut menimbrung supaya menjadi aman dari penindasan saudara sesama setan yang juga berkeliaran seperti angin di bumi karena yang boleh hidup hanya yang kuat saja. 

Kadang kala setan mengganggu anak kecil manusia untuk dijadikan tempat berlindung. Selain itu setan juga berlindung ditempat yang kotor seperti pada popok bayi yang sudah kotor. Mereka lebih memilih popok bayi karena najis sebagai tempat persembunyian, sehingga mendorong mereka untuk tinggal.

Anda pasti pernah menemukan beberapa anak menjerit tiba-tiba dan beberapa yang menggelapar dalam tidurnya karena gangguan iblis yag merasukinya saat dijadikan tempat berlindung.

Pada waktu maghrib, kita dihimbau untuk menjauh dari hewan, seperti kucing, burung, dan mengurangi kecepatan saat mengemudi mobil karena dikuatirkan menabrak anjing atau hewan lain yang bisa jadi telah dirasuki setan, dan tidak boleh jalan jalan di tempat sepi atau duduk di tempat itu, atau melempar batu ke dalam kamar mandi, kebun dan laut.


from : infoyunik

Baca Selengkapnya »

Kolam Renang Cantik Berpanorama Seperti Surga

Dream - Lihat kolam renang itu, lokasinya berada di tengah bentang alam alam. Dikepung rimbunan pohon, laut, dan pegunungan. Pemandian ini masuk dalam daftar deretan kolam renang terbaik di dunia dengan panoraman bak nirwana. Ayo lihat foto lengkapnya.

1. The Marina Bay Sands Hotel, Singapura

2. Hanging Gardens, Ubud, Bali

3. Laucala Island Resort , Fiji

4. San Alfonso del Mar, Chile

5. Amangiri Resort, Utah, AS

6. Maldives Resort Huvafen Fushi, Maladewa

7. The Bondi Icebergs, Australia

8. The Nam Hai, Vietnam

9. The Four Seasons Safari Lodge Serengeti, Tanzania

10. The King’s Pond, Hualalai, Hawai'i

11. Villa d’Este’s Floating Pool , Lake Como, Italia

from : Google

Baca Selengkapnya »

Manfaat Medis Duduk Antara Dua Sujud Saat Salat

Dream - Salat merupakan perintah wajib yang paling penting dan paling hakiki dalam Islam. Saat melaksanakan ibadah ini, salah satu gerakan yang menjadi rukun adalah duduk di antara dua sujud atau disebut juga dengan Iftirash. Gerakan ini berupa duduk dengan menegakkan kaki kanan dan membentangkan kaki kiri kemudian menduduki kaki kiri tersebut. Meski berlangsung sebentar, ternyata gerakan ini memiliki manfaat medis yang sangat besar.

Saat sedang berada dalam posisi gerakan ini,  syaraf pangkal paha yang berada di atas tumit kaki akan terpijit (refleksi). Hasil Pijatan ini mampu melindungi dari penyakit saraf pangkal paha atau yang disebut syaraf nervus ischiadus. Syaraf ini menyebabkan penyakit neuralgia yang ditandai dengan rasa nyeri, sakit, hingga berakibat kaki tidak bisa digerakkan.

Selain mencegah neuralgia, gerakan duduk Iftirash juga bermanfaat medis untuk menjaga kesehatan jantung dan memperlancar sistem sirkulasi darah.  Ternyata saat dalam posisi ini aliran darah tidak akan sampai ke kedua kaki bagian bawah. Dengan posisi ini, aliran pembuluh darah utama di tungkai akan terhenti. Namun, debit aliran darah ke otak dan organ dalam lainnya akan bertambah. Pada saat bersamaan, posisi ini dapat mengembangkan sirkulasi melalui pembuluh kolateral kaki.

Posisi ini juga dapat meningkatkan konsentrasi. Hal ini disebabkan ketika gerakan duduk sudah  mencapai tekukan, saturasi menurun sampai 93 persen, lalu nadi menghilang, dan saturasi tidak terdeteksi lagi. Saat itulah aliran darah utama berhenti total. Debit darah ke otak dan organ penting bertambah, metabolisme meningkat, dan kosentrasi daya pikir pun lahir. Sebab itulah disarankan kepada bagi yang akan belajar keras untuk duduk dalam posisi ini agar mendapatkan konsentrasi tinggi. 

Duduk diantara dua sujud juga bermanfaat untuk menyeimbangkan sistem kerja elektrik serta saraf keseimbangan tubuh. Posisi ini dapat menjaga kelenturan saraf bagian paha bagian dalam  dalam, cekungan lutut, betis, sampai jari-jari kaki yang dapat mencegah prostat, diabetes, dll. Setelah dikaji secara medis, gerakan Iftirash dapat mengaktifkan kelenjar keringat dan mencegah pengapuran.  Hal ini disebabkan bertemunya lipatan paha dan betis. 

Duduk dengan jari-jari kaki menekuk juga merupakan relaksasi maksimal dari kelompok otot-otot betis. Saat duduk seperti ini, otot-otot diregangkan maksimal sehingga terjadi pemulihan dan bebas dari timbunan asam laktat penyebab nyeri dan kelelahan. Dan efek lebih lanjut dapat memperkuat dan mempertahankan trauma fisik dan mekanik. Kemudian, saat duduk iftirasy, tumit juga akan menekan aliran kandung kemih, kelenjar kelamin, dan saluran vas deferens. Jika dilakukan terus menerus dengan benar, posisi duduk seperti ini bisa membantu mencegah impotensi.

Sementara itu, manfaat ini berbeda pula dengan manfaat duduk diantara dua sujud pada Tahiyat Akhir atau tawarruk. Gerakan ini  sempurna dan sangat baik bagi pria karena dapat membantu mencegah impotensi dan mencegah gangguan pada ureter, kandung kemih (vesica urinaria), vas deferens, dan uretra. Variasi posisi telapak kaki pada duduk iftirasy dan tawarruk menyebabkan seluruh otot tungkai berkontraksi dan berelaksasi secara bergantian gerakan. Gerakan ini terlihat harmonis dan dapat menjaga  kelenturan dan kekuatan organ kaki.

Namun Iftirash dan tawarruk harus dilakukan dengan benar untuk bisa mendapatkan khasiat ini. Bagi mereka yang tidak meluruskan kaki kanan mereka secara vertikal, mereka tidak akan mendapatkan “tekanan refleksologi”  ini. Untuk itu sebaiknya dapat menggerakan sesuai agar bisa memperoleh manfaat medisnya.



from : infoyunik

Baca Selengkapnya »

Manfaat Bangun di Bawah Jam 6 Pagi

Dream - Istilah "bangun pagi banyak rejeki" ternyata dibenarkan dari sisi pandang sains. Beberapa pengusaha sukses melakukan hal ini setiap harinya di mana mereka bangun di bawah jam enam pagi. Untuk mereka yang belum terbiasa bangun di saat matahari belum bersinar, hal ini bisa cukup menantang. Namun saat sudah dilakukan, bangun pagi ternyata membawa banyak manfaat. Enam di antaranya adalah:

Fokus pada tujuan
Bangun pagi dengan pikiran yang masih segar membantu Anda menetapkan tujuan dengan lebih terfokus. Anda juga bisa menentukan kerangka waktu untuk bisa mencapai tujuan itu. Dengan demikian apa yang Anda tuju bisa tercapai berkat pikiran yang masih "menyala".

Efisiensi waktu
Mereka yang bangun pagi bisa merencanakan besaran waktu yang dibutuhkan hari itu. Dengan rencana dan perkiraan waktu yang lebih matang maka Anda bisa meraih apa yang diinginkan. Bahkan bisa mendapat "waktu sampingan" memanjakan diri.

Bisa berolahraga
Rentang waktu yang agak panjang dari aktivitas utama bisa diisi dengan berolahraga. Selain menyehatkan tubuh, olahraga juga membantu pelepasan hormon endorfin yang memicu perasaan positif ke seluruh tubuh dan memberi energi yang dibutuhkan.

Sarapan dengan santai
Jika Anda bangun dengan waktu mepet, Anda bisa gagal sarapan. Namun saat bangun lebih pagi, Anda bisa memberi asupan bergizi pada tubuh lewat sarapan sehat yang disantap dengan santai. Beragam studi sudah menunjukkan pentingnya sarapan, salah satunya dari John Hopkins Bloomberg School of Public Health yang menyatakan sarapan membantu kesehatan dengan cara luar biasa.

Lebih dulu dibanding orang lain
Bangun pagi bisa memicu kreativitas dan adrenalin lebih. Penulis Early Bird Gets The Worm: 6 Reasons To Start Your Day Before 6 AM, Eghosa Aihie, menyatakan adrenalin mengalir di dirinya saat bangun pagi karena tahu kompetitornya belum membuka mata untuk memulai semua kreativitasnya. Ini menyebabkan seseorang bisa melewati hari dengan energi lebih dan perasaan puas.

from : FEED.id

Baca Selengkapnya »

4 Efek Samping Akibat Pornografi!

Dream - Bahaya penggunaan pornografi bukan tentang benar dan salah. Jauh lebih dari itu, pornografi punya pengaruh besar merusak otak dan gangguan kejiwaan bagi penggunanya. Berikut beberapa efek samping pornografi.

1. Kehilangan dunia nyata

Ketika seseorang melihat pornografi, mereka menciptakan dunia sendiri, dunia yang palsu tanpa ada ikatan dengan orang sekitar. Mereka lupa dengan takdirnya sebagai manusia yang hidup secara intim dengan ikatan emosional dengan orang lain.

2. Memicu kecanduan

Studi menunjukkan bahwa otak bisa mengubah seseorang memiliki kecanduan. Layaknya alkohol dan obat-obatan, pornografi juga menimbulkan efek negatif yang sama. Penggunaan pornografi bisa membuat kecanduan yang sebenarnya bahkan lebih sulit untuk dihilangkan dibanding kecanduan obat-obatan.

3. Lapar

Pornografi itu adiktif, sehingga bisa menciptakan nafsu makan untuk dirinya sendiri. Rasa lapar yang terus muncul karena menghabiskan lebih banyak waktu untuk menonton pornografi. Waktu yang terbuang untuk melihat pornografi bisa membahayakan pekerjaan, hubungan, dan kesehatan.

4. Kehilangan ikatan emosional

Dalam jangka panjang, pornografi bisa menyebabkan seseorang gagal mengontrol emosional pribadi. Tidak bisa bertahan dalam suatu hubungan, bahkan bisa gagal menikah. Merusak kemampuan seseorang untuk memiliki hubungan yang sehat atau emosional dengan pasangan.

from : FEED.id

Baca Selengkapnya »

Rahasia Terbaru Candi Borobudur Terkuak!

Dream - Ternyata di kawasan Candi Borobudur terdapat danau purba yang memiliki lebar sekitar 8 kilometer. Dan itu sekitar 10 ribu tahun yang lalu atau Kala Plistosen Akhir.

Danau itu hilang akibat proses alamiah dan non-alamiah karena mengalami proses pendangkalan. Dapat diamati dari material penutup endapan danau yang merupakan hasil dari aktivitas vulkanik, tektonik, gerakan masa tanah dan batuan, serta aktivitas manusia. Bahkan jejak lingkungan danau juga dapat ditelusuri dari relief candi dan troponin yang menunjukkan adanya lingkungan danau.

Dosen Teknologi Mineral UPN Veteran Yogyakarta, Helmy Murwanto memaparkan keberadaan danau purba di sekitar candi Borobudur dapat dikenali melalui singkapan endapan danau berupa lempung hitam yang tersingkap.

Endapan danau yang tersingkap ini diakibatkan oleh proses geomorfologi. Sebaran endapan lempung hitam cukup luas itu ditemui di lembah sungai pacet yang berada di kaki Bukit Tidar, Mertoyudan yang diperkirakan sebagai bagian utara danau, hingga mencapai lembah sungai Sileng kaki pegunungan Menoreh sisi selatan danau.

"Kedua singkapan itu mempunyai jarak sekitar 8 kilometer," kata Helmy dalam ujian promosi doktor di Fakultas Geografi UGM dikutip Dream dari laman UGM.ac.id, Kamis 9 April 2015.

Dari hasil penelitian disertasinya, Helmy mengungkapkan material penutup endapan danau berasal dari material vulkanik dan sedimen dari pegunungan Menoreh.

Didukung hasil interprestasi citra satelit menunjukkan bahwa beberapa tempat merupakan lembah yang menyerupai alur sungai. Lembah tersebut dimanfaatkan masyarakat untuk lahan pertanian. Lembah ini terdapat di sekitar desa Bumisegoro, Pasuruhan, Saitan dan Deyangan.

Adapun perubahan bentuk lahan danau menjadi dataran lakustrin disebabkan oleh aktivitas vulkanik, tektonik, longsoran lahar dan aktivitas manusia.

Pendangkalan danau menjadi dataran lakustrin diakui Helmy tidak berlangsung dalam satu waktu tetapi berkali-kali. Tidak hanya itu, perubahan pola aliran sungai yang mengalir ke danau purba Borobudur terbentuk akibat proses pendangkalan dan pengeringan danau.

Keberadaan jalan lurus penghubung antara Candi Mendut, Pawon dan Borobudur dimungkinkan keberadaannya setelah danau mengalami pengeringan secara sebagian.

"Aktivitas manusia di sekitar candi Borobudur dipengaruhi oleh keberadaan danau. Hal ini terefleksikan dalam relief Candi Borobudur dan troponin di sekitar candi Borobudur,” ujarnya.

Dari hasil pemetaan spasiotemporal, danau ini dibagi menjadi tiga periode yakni Kala Plistosen Akhir, Kala Holosen dan Kala Resen. Pembagian waktu ini didasarkan pada hasil uji umur batuan.

Pada masing-masing Kala tersebut mempunyai luasan danau yang sangat berbeda-beda. Kala Plistosen Akhir atau di atas 10 ribu tahun yang lalu.

"Danau ini sangat luas dan saat itu masih belum terdapat peradaban dan bahkan Candi Borobudur saja belum dibangun," katanya. (Ism) 

from : Dream.co.id

Baca Selengkapnya »

Bahaya Mie Instan Buat Ibu Hamil

Dream - Perut semakin membuncit, usia kandungan bertambah, dan janin terus berkembang. Menuju kelahiran, ibu hamil harus pintar-pintar menjaga asupan gizi agar si buah hati bisa tumbuh sehat dalam perut. Jika Anda salah satu penggemar mie instan, sebaiknya tutup niat Anda untuk merasakan kenyalnya mie itu. Hal itu dikarenakan kandungan tepung pada mie miskin protein, kalori, lemak, dan vitamin.

Ditambah lagi kandungan garam yang terlalu tinggi. Fatal akibatnya jika ibu hamil keranjingan makan mie instan, bahkan bisa sampai keguguran. Berikut selengkapnya.

1. Keguguran

Kandungan zat kimia yang ada pada mie instan sangat berbahaya bagi ibu hamil. Hal itu dikarenakan penyerapan gizi pada ibu hamil berkurang yang mempengaruhi perkembangan janin dan berisiko memicu terjadinya kelahiran dini alias keguguran.

2. Mengganggu metabolisme tubuh

Menumpuknya zat kimia seperti pewarna makanan, pengawet, dan zat adiktif dalam mie instan akan berdampak pada gangguan metabolisme dalam tubuh. Apabila metabolisme ibu hamil terganggu, perkembangan janin juga akan terganggu. Parahnya lagi Anda bisa berisiko menyebabkan penyakit seperti diabetes, kanker, hingga stroke.

3. Melemahkan sistem kekebalan

Mie instan punya kandungan zat kimia yang disebut propylene glycol. Zat itu mampu merusak penangkal racun pada organ tubuh, sehingga mengganggu sistem imun tubuh dan membuat badan kita lemah.

4. Memicu terjadinya preklampsia

Mie instan banyak mengandung natrium yang bisa memicu terjadinya preklampsia --meningkatnya tekanan darah dan protein dalam urin ibu hamil. Kondisi itu sangat berbahaya bagi janin karena bisa menyebabkan kelahiran prematur.

from : Feed.Id

Baca Selengkapnya »

Manfaat Berhenti Minum Soda

Dream - Mirip dengan rokok, alkohol, atau obat-obatan, soda juga punya sifat adikitif. Banyak penelitian yang mengungkapkan efek buruk dari mengonsumsi minuman bersoda. Mungkin ini saatnya Anda untuk mengucapkan salam perpisahan pada minuman bersoda. Tanpa soda, kesehatan Anda akan secara drastis meningkatkan dan merasakan nikmtanya hidup tanpa gangguan kesehatan.

1. Menyehatkan jantung

Sebuah studi pada tahun 2012 di Harvard University menemukan bahwa minuman manis bersoda meningkatkan risiko seseorang untuk terserang penyakit jantung kronis (CHD). 20 persen lebih peminum soda diketahui mengalami serangan jantung. Sementara jika Anda mengurangi asupan soda, dapat menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.


2. Mencegah gangguan otak

Studi menemukan bahwa konsumsi minuman bersoda dalam jangka panjang dapat menyebabkan gangguan memori dan perubahan perilaku. Hal itu disebabkan karena minuman bersoda banyak mengandung lemak jenuh dan gula halus yang dapat mempengaruhi struktur dan fungsi otak. Maka dari itu, berhenti meminum air soda bisa mencegah Anda terkena Alzheimer atau gangguan otak lainnya.

3. Melindungi gigi

Soda akan menjauhkan mulut Anda dari kata sehat. Soda bisa merusak gigi dan membuat gigi menguning. Dalam beberapa kasus ekstrem, meminum banyak soda bisa menyebabkan erosi pada gigi. Asam sitrat dalam soda mengikis enamel gigi, sehingga membuatnya lebih lembut dan lebih rentan terhadap gigi berlubang dan menguning. Sementara jika Anda menolak soda dan menggantinya dengan air putih, itu akan melindungi dan membersihkan gigi Anda.

4. Berat badan stabil

Salah satu cara mudah untuk menurunkan berat badan adalah dengan berhenti meminum soda. Untuk mengatasi kegemukan dan membawa tubuh Anda ke titik sehat, usahakan mengganti soda dengan air mineral.




Hidup lebih lama

Tidak ada yang bisa menebak kematian, tapi salah satu cara untuk tetap sehat dan hidup lama yakni dengan menjaga asupan makan dan minum ke dalam tubuh. Soda punya peran penting dalam pengaruh umur hidup Anda. Sebuah studi yang dipublikasi American Journal of Public Health menemukan bahwa orang yang minum banyak soda memiliki telomere lebih pendek dalam sel-sel kekebalan yang berarti punya risiko kematian lebih cepat. Maka dari itu menolak minuman bersoda, tampak nyata bagi kesehatan yang bisa membawa hidup Anda lebih lama.



from : Feed Id

Baca Selengkapnya »